Hlavní menu
Seznam rubrik
Personalizace

Uživatelské jméno:

Heslo:




Registrace nového čtenáře!

Kalendář
<<  Květen  >>
PoÚtStČtSoNe
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31   
Vyhledávání

Vyhledat text

Anketa
Zúčastňujete se akcí pro senoiry v Třebíči?

Ano, pravidelně. (4798 hl.)
 
Občas. (3663 hl.)
 
Ne. (3828 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 12289
Informace
Pernula

(C) Luděk Růžička, 2006

Senioři

Senioři v roce 2010 - Aktivní i ve stáří

V roce 2010 senioři v občanském sdružení Pernula organizovali akce v rámci projektu Aktivní i ve stáří.

Projekt Aktivní i ve stáří  byl podpořen grantovým systémem Zdravého města Třebíč, grantový program Sociální služby.



PC a internet



V rámci projektu nabízíme pomoc při řešení konkrétních situací při práci s PC a internetem – při pravidelném setkávání- průběžně podle potřeby- e-mail, skype 

Vzdělávání  -  práce s fotografií

Na základě zájmu seniorů se vzdělávání zaměří na práci s digitální fotografií.
Fotografování- pořizování fotodokumentace akcí Pernuly – sdílení snímků - internet.

Tvořivé dílny

V rámci pravidelného setkávání seniorů byly uspořádány tvořivé dílny motivované lidovými tradicemi a zvyky v jednotlivých ročních obdobích. Šití panenek za účelem získání  prostředků  na humanitární pomoc.Program dílen připravují jednotliví senioři.

•    Masopust –  příprava masek- přehlídka masek
•    Velikonoční tvoření –výzdoba
•    Tvoření z přírodnin-podzim
•    Vánoční tvoření –výzdoba
•    Šití panenek – výtěžek- spolupráce s   o. s. Berkat- humanitární pomoc  

Sportovní a pohybové aktivity

Během celého roku měli senioři možnost věnovat se sportovním a pohybovým aktivitám. V návaznosti na ročním období byly připraveny programy:

•    Turistika – toulky Vysočinou
•    Kondiční cvičení
•    Nordic Walking - sportovní chůzí s hůlkami zlepšujeme tělesnou zdatnost  seniorů

Taneční pro seniory


Šest  na sebe navazujících  lekcí zaměřených na společenské tance. Záměrem je navodit   dobrou psychickou a fyzickou pohodu seniorů.


Slavnostní setkání seniorů u příležitosti „Deset let činnosti seniorů při o.s. Pernula“

Příprava a realizace programů pro klienty domovů pro seniory, Domovinky, SPCCH a spolupracující organizace

V letošním roce byly realizovány:

•    Poznáváme cizí země – cestující senioři se podělí o zážitky z cest -   besedy,  promítání dokumentů  - Skandinávie, Kanárské ostrovy, Švýcarsko, Egypt, Chorvatsko, Řecko
•    Zpíváme s kytarou
•    Klubu seniorů při MKS – poskytnout lektorku pro nácvik tanečního vystoupení
•    Taneční vystoupení účastníků tanečních kurzů


Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 17. 01. 2011 | 3652 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Kurzy pro šk. rok 2010/2011

Přijímáme přihlášky do kurzů Paci, paci, pacičky; Houpy, houpy,  Pohybová abeceda a Kondiční cvičení pro ženy na školní rok 2010/2011.  Kurzy budou probíhat od 8.9.2010 v Centru ENERGY, ul. V. Nezvala – v blízkosti autobusového nádraží.                           
  • Středa 18:00-19:00 Kondiční cvičení na velkých míčích - ženy
  • Čtvrtek 09:30–10:15 Paci, paci, pacičky - děti do 2 let
  • Čtvrtek 10:30–11:15  Houpy, houpy - děti od 2 do 3 let
  • Pátek 15:45 - 16:45 Pohybová abeceda - děti od 3 let
Kurzové je možné uhradit v hotovosti nebo na účet: 4500010318/7940
  • Cvičení pro maminky s dětmi do 2 let (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)
  • Cvičení pro děti s maminkami od 2 do 3 let (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)
  • Cvičení pro děti od 3 let do 6 let- (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)
Bližší informace:

Pohybová abeceda - programy pro maminky a děti od 18 měsíců do 6 (a více) let
Tel.: 731 511 505
E-mail: pernula@volny.cz

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 26. 05. 2010 | 3433 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Nový cyklus cvičení pro děti

Nový cyklus cvičení dětí začíná mimořádně v pátek 26.3.2010.

V dalších týdnech se bude cvičit opět ve čtvrtek, a to:
1.4.,8.4.,22.4., 29.4., 6.5., 13.5., 20.5., 27.5. a 3.6. 2010.

Pozor
, dne 15.4. 2010 se cvičení nekoná.

Rozdělení skupin:
  • 9:30-10:15  děti od 2 do 3 let
  • 10:30-11:15 děti do 2 let

Kurzovné: 450 Kč, při platbě do 20.3. 400 Kč

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 12. 03. 2010 | 3459 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Cvičení dětí - změna rozvrhu

Ve čtvrtek 11.3.2010 a 18.3. 2010 máme ve cvičení dětí změnu rozvrhu:

  • 09:30 - 10:15 budou cvičit děti od 2 do 3 let
  • 10:30 - 11:15 budou cvičit děti do 2 let

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 09. 03. 2010 | 3466 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Senioři

Ukončení tanečních 2010


Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 23. 02. 2010 | 3117 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Informace

Oznámení

Pozor!

Cvičení dětí se v týdnu 15.-19.2.2010 z důvodu nemoci ruší.

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 15. 02. 2010 | 2557 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Cvičení pro děti v lednu 2010

  • Cvičení pro děti od 3 let ve středu od 16:15 - v lednu zrušeno, zahájeno opět 3.2.2010
  • Cvičení pro děti do 2 let ve čtvrtek 21.1. 9:15-10:00;  28.1. - zrušeno
  • Cvičení pro děti od 2 let  ve čtvrtek 21.1. 10:15-11:00;   28.1. - zrušeno
Cvičení v solné jeskyni pro obě skupiny - pondělí 1.2.2010 v 10:00 (Solná jeskyně Jadran, Otmarova ul., Třebíč)

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 16. 01. 2010 | 3301 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
index | 15-21 | předchozí | následující | Celkem 96 článků

Tento web site byl vytvořen prostřednictvím phpRS - redakčního systému napsaného v PHP jazyce. Na této stránce použité názvy programových produktů, firem apod. mohou být ochrannými známkami nebo registrovanými ochrannými známkami příslušných vlastníků.

Web site powered by phpRS PHP Scripting Language MySQL Apache Web Server