V roce 2010 senioři v občanském sdružení Pernula organizovali akce v rámci projektu Aktivní i ve stáří.
Projekt Aktivní i ve stáří byl podpořen grantovým systémem Zdravého města Třebíč, grantový program Sociální služby.
PC a internet
V rámci projektu nabízíme pomoc při řešení konkrétních situací při práci s PC a internetem – při pravidelném setkávání- průběžně podle potřeby- e-mail, skype
Vzdělávání - práce s fotografií
Na základě zájmu seniorů se vzdělávání zaměří na práci s digitální fotografií.
Fotografování- pořizování fotodokumentace akcí Pernuly – sdílení snímků - internet.
Tvořivé dílny
V rámci pravidelného setkávání seniorů byly uspořádány tvořivé dílny motivované lidovými tradicemi a zvyky v jednotlivých ročních obdobích. Šití panenek za účelem získání prostředků na humanitární pomoc.Program dílen připravují jednotliví senioři.
•
Masopust – příprava masek- přehlídka masek
•
Velikonoční tvoření –výzdoba
•
Tvoření z přírodnin-podzim•
Vánoční tvoření –výzdoba
•
Šití panenek – výtěžek- spolupráce s o. s. Berkat- humanitární pomoc
Sportovní a pohybové aktivity
Během celého roku měli senioři možnost věnovat se sportovním a pohybovým aktivitám. V návaznosti na ročním období byly připraveny programy:
•
Turistika – toulky Vysočinou•
Kondiční cvičení•
Nordic Walking - sportovní chůzí s hůlkami zlepšujeme tělesnou zdatnost seniorů
Taneční pro seniory
Šest na sebe navazujících lekcí zaměřených na společenské tance. Záměrem je navodit dobrou psychickou a fyzickou pohodu seniorů.
Slavnostní setkání seniorů u příležitosti „Deset let činnosti seniorů při o.s. Pernula“
Příprava a realizace programů pro klienty domovů pro seniory, Domovinky, SPCCH a spolupracující organizace
V letošním roce byly realizovány:
•
Poznáváme cizí země – cestující senioři se podělí o zážitky z cest - besedy, promítání dokumentů -
Skandinávie, Kanárské ostrovy, Švýcarsko, Egypt, Chorvatsko, Řecko•
Zpíváme s kytarou•
Klubu seniorů při MKS – poskytnout lektorku pro nácvik tanečního vystoupení
•
Taneční vystoupení účastníků tanečních kurzů
