Hlavní menu
Seznam rubrik
Personalizace

Uživatelské jméno:

Heslo:




Registrace nového čtenáře!

Kalendář
<<  Březen  >>
PoÚtStČtSoNe
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Vyhledávání

Vyhledat text

Anketa
Zúčastňujete se akcí pro senoiry v Třebíči?

Ano, pravidelně. (4624 hl.)
 
Občas. (3487 hl.)
 
Ne. (3642 hl.)
 

Celkem hlasovalo: 11753
Informace
Pernula

(C) Luděk Růžička, 2006

Počet zobrazených článků: 15 (z celkem 30 nalezených)

| 1-15 | 16-30 |
Pohyb - hra - zdraví

Kurzy pro šk. rok 2010/2011

Přijímáme přihlášky do kurzů Paci, paci, pacičky; Houpy, houpy,  Pohybová abeceda a Kondiční cvičení pro ženy na školní rok 2010/2011.  Kurzy budou probíhat od 8.9.2010 v Centru ENERGY, ul. V. Nezvala – v blízkosti autobusového nádraží.                           
  • Středa 18:00-19:00 Kondiční cvičení na velkých míčích - ženy
  • Čtvrtek 09:30–10:15 Paci, paci, pacičky - děti do 2 let
  • Čtvrtek 10:30–11:15  Houpy, houpy - děti od 2 do 3 let
  • Pátek 15:45 - 16:45 Pohybová abeceda - děti od 3 let
Kurzové je možné uhradit v hotovosti nebo na účet: 4500010318/7940
  • Cvičení pro maminky s dětmi do 2 let (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)
  • Cvičení pro děti s maminkami od 2 do 3 let (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)
  • Cvičení pro děti od 3 let do 6 let- (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)
Bližší informace:

Pohybová abeceda - programy pro maminky a děti od 18 měsíců do 6 (a více) let
Tel.: 731 511 505
E-mail: pernula@volny.cz

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 26. 05. 2010 | 3381 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Nový cyklus cvičení pro děti

Nový cyklus cvičení dětí začíná mimořádně v pátek 26.3.2010.

V dalších týdnech se bude cvičit opět ve čtvrtek, a to:
1.4.,8.4.,22.4., 29.4., 6.5., 13.5., 20.5., 27.5. a 3.6. 2010.

Pozor
, dne 15.4. 2010 se cvičení nekoná.

Rozdělení skupin:
  • 9:30-10:15  děti od 2 do 3 let
  • 10:30-11:15 děti do 2 let

Kurzovné: 450 Kč, při platbě do 20.3. 400 Kč

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 12. 03. 2010 | 3413 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Cvičení dětí - změna rozvrhu

Ve čtvrtek 11.3.2010 a 18.3. 2010 máme ve cvičení dětí změnu rozvrhu:

  • 09:30 - 10:15 budou cvičit děti od 2 do 3 let
  • 10:30 - 11:15 budou cvičit děti do 2 let

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 09. 03. 2010 | 3415 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Cvičení pro děti v lednu 2010

  • Cvičení pro děti od 3 let ve středu od 16:15 - v lednu zrušeno, zahájeno opět 3.2.2010
  • Cvičení pro děti do 2 let ve čtvrtek 21.1. 9:15-10:00;  28.1. - zrušeno
  • Cvičení pro děti od 2 let  ve čtvrtek 21.1. 10:15-11:00;   28.1. - zrušeno
Cvičení v solné jeskyni pro obě skupiny - pondělí 1.2.2010 v 10:00 (Solná jeskyně Jadran, Otmarova ul., Třebíč)

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 16. 01. 2010 | 3250 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Víkendová pohybová abeceda

Rozhýbejte s námi sebe a své děti o víkendu 28.-29.11.2009 – vstup zdarma.

Pohybová abeceda - 28.-29.11.2009


Programy pro rodiče a děti už od 18 měsíců do 6 let – tvořivé pohybové hry – cvičení na velkých míčích a netradičních náčiních – říkanky – písničky.

Centrum ENERGY, V. Nezvala 22, Třebíč ( v blízkosti autobusového nádraží)

Sobota 28.11. 2009

  •      15,00 – 15,45  Paci,paci , pacičky – cvičení pro rodiče s dětmi do 2 let
  •      16,00 – 16,45  Houpy, houpy - cvičení pro rodiče s dětmi od 2 do 3 let
  •      17,00 – 17,45  Pohybová abeceda – cvičení na míčích pro maminky a děti od 3 do 6 let

Neděle 29.11. 2009

  •      15,00 – 15,45  Paci,paci , pacičky – cvičení pro rodiče s dětmi do 2 let
  •      16,00 – 16,45  Houpy, houpy - cvičení pro rodiče s dětmi od 2 do 3 let
  •      17,00 – 17,45  Pohybová abeceda – cvičení na míčích pro maminky a děti od 3 do 6 let

Z důvodu omezeného počtu účastníků Vás prosíme o závazné přihlášky na jednotlivé programy do pátku 27.11. 2009!!!

Projekt je řešen za finanční podpory Města Třebíče v rámci Grantového systému Zdravé město pro rok 2009,Grantový program Ostatní projekty pro Zdravé město.

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 17. 11. 2009 | 3251 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Břišní tance

Ve spolupráci s pražskými tanečnicemi Lucií Károvou – Šrámkovou a Dominikou Nesládkovou připravujeme lekce  zaměřené na osvojení techniky břišních tanců, výuku choreografií podle stupně pokročilosti účastnic a rozvíjení schopnosti improvizace.

Lektora kurzu dojíždí do Třebíče vždy 1x měsíčně v předem stanovených víkendových termínech, účastnice víkendových kurzů mohou využít nabídky společného tančení  vždy 1x týdně (pravděpodobně středa) v sále ENERGY Centra.

brisni_tance_dominika

Kdy pro Vás kurzy chystáme:

Pátky:  2.10., 20.11., 11.12.2009, leden 2010
  • 15,30 -17,30 –dívky do 15 let
  • 17,45 – 19,45 – tančíme pro zdraví – tanec v rekreačním tempu pro ženy všech věkových kategorií

Soboty: 3 .10., 21.11., 12.12. 2009, leden2010
  • 9,30 – 11,30 – intenzivní kurz pro mírně pokročilé a pokročilé

1x týdně
budou na základě zájmu účastnicím víkendových kurzů umožněny tréninky v sále ENERGY Centra – čas bude upřesněn.

Kde:

Centrum ENERGY, ul. V. Nezvala 22 – v blízkosti autobusového nádraží.

Kurzovné:

Je možné uhradit v hotovosti nebo na účet: 4500010318/7940

Předplatné – 4x 120 minut + středeční tančení:  1 200 Kč

Z důvodu omezeného počtu účastnic je třeba předem se přihlásit a uhradit zálohu

Bližší informace a přihlášky:tel.:  731 511 505, e-mail: pernula@volny.cz

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 27. 08. 2009 | 3526 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Projekt Pohybová abeceda

Projekt  je určen rodičům a jejich dětem. Pokud hledáte cestu ke správnému pohybovému vedení dětí, můžete právě v našich programech najít podněty ke  cvičení a hrám už těch nejmladších dětí.

Hravá a tvořivá cvičení rozvíjí vnímání dětí a jejich dovednosti,  správné pohybové návyky, jemnou a hrubou motoriku, orientaci v prostoru. Programy využívají říkadel, písniček, pohybových her, netradičních cvičebních pomůcek a hraček. Díky omezenému počtu dětí v kurzech je možné respektovat  jejich individuální potřeby a schopnosti.

Projekt Pohybová abeceda je řešen za finanční podpory města Třebíče v rámci dotačního programu „Grantový systém Zdravé město pro rok 2010, Grantový program Ostaní projekty pro zdravé město“.

Pro děti jsou určeny kurzy:

  • Paci, paci, pacičky – program pro rodiče s dětmi do 2 let
Program je zaměřený zejména na prohlubování kontaktu  dítěte s rodičem – matkou, inspiruje ke vzájemným pohybovým chvilkám a dává základ k dalším pohybovým aktivitám.

cviceni_balony4

  • Houpy, houpy – program pro rodiče s dětmi od 2 do 3 let
Program, který rozvíjí první spolupráci dětí se svými vrstevníky, využívá motivací, tvořivých činností velkých míčů, netradičních pomůcek a hraček, písniček, říkadel a pohybových her

cviceni_balony1
  • Pohybová abeceda
Tento program je určený dětem od 3 do 6 (a více)let. Při lekcích je mohou, ale nemusí doprovázet rodiče. Děti se vědomě učí ovládat své pohyby – nejprve rozloženě (jako písmenka v abecedě). Po zvládnutí základních principů pohybu jednotlivých částí těla, se pohyby začínají propojovat („ve slova a věty“). Toto cvičení využívá moderní pomůcky a základem je motivace jednotlivých cviků.


cviceni_balony2


cviceni_balony3

Pro rodiče, zejména maminky, je určen kurz:

  • Kondiční cvičení na velkých míčich
Maminky si mohou vyzkoušet princip a náročnost jednotlivých cvičení a lépe tak potom pracovat se svými dětmi.
Jsou zařazena cvičení posilovací, protahovací a uvolňovací na velkých míčích zaměřené na správné držení těla, rovnováhu a posílení pánevního dna. Cvičení jsou prováděna v doprovodu rytmické i relaxační hudby.



Lektorky kurzů:

Mgr. Lenka Herbrichová – lektorka cvičení rodičů s dětmi
Ilona Coufalová – lektorka  cvičení pro ženy „Fit pro život“

Kde a kdy pro Vás kurzy chystáme:

  • Středa 18:00 - 19:00 Kondiční cvičenína velkých míčích  - ženy, Centrum ENERGY, ul. V. Nezvala – v blízkosti autobusového nádraží                  
  • Čtvrtek 09:30–10:15 Paci, paci, pacičky - děti do 2 let, Centrum ENERGY, ul. V. Nezvala – v blízkosti autobusového nádraží           
  • Čtvrtek 10:30–11:15 Houpy, houpy - děti od2 do 3 let, Centrum ENERGY, ul. V. Nezvala – v blízkosti autobusového nádraží      
  • Pátek 16:00 - 16:45  Pohybová abeceda - děti od 3 let, Centrum ENERGY, ul. V. Nezvala – v blízkosti autobusového nádraží         

Kurzovné:

Je možné uhradit v hotovosti nebo na účet: 4500010318/7940
  • Cvičení pro maminky s dětmi do 2 let (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)
  • Cvičení pro děti s maminkami od 2 do 3 let (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)
  • Cvičení pro děti od 3 let do 6 let- (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)

Bližší informace a přihlášky:

Tel.: 731 511 505
E-mail: pernula@volny.cz

Ukázky cviků - část I.

Ukázky cviků - část II.

Říkadla

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 21. 08. 2009 | 5876 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Cvičení pro děti - září 2009

Milé maminky,

ráda bych Vás informovala o možnostech využití našich pohybových programů v novém školním roce 2009/10.

Pohybové kurzy pro děti budou probíhat v tělocvičně ENERGY CENTRA u autobusového nádraží.



V rámci projektu Pohybová abeceda nabízíme možnosti:

1. Cvičení pro děti s maminkami do 2 let  (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)

2. Cvičení pro děti s maminkami od 2 do 3 let  (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)

3. Cvičení pro děti od 3 let s maminkami - v odpoledních hodinách  (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)

4. Cvičení pro děti od 4 let    -  a) bez rodičů     b) s rodiči  (Kurzovné: 10 lekcí po 45 min - 450 Kč)

Z důvodů provozních a ekonomických jsme pro příští rok zvolili délku vyučovací hodiny 45 min, 15 minut necháváme na hru dětí, povídání maminek a prostřídání skupin. Věříme, že tuto změnu pochopíte.

Vyberte si, který kurz Vám a Vašim dětem bude nejvíce vyhovovat, pokud Vás napadají ještě další eventuality, budeme rádi za připomínky.

V případě Vašeho zájmu Vás prosíme o potvrzení účasti v jednotlivých kurzech co nejdříve.

Můžete využít i snížení kurzovného na 400 Kč - v případě, že ho uhradíte do 31. 7. 2009

na účet č.: 4500010318/7940.

Přejeme Vám hezké léto a prosíme Vás o šíření naší nabídky mezi další maminky.

Dana Kratochvílová


Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 11. 07. 2009 | 3111 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Cvičení pro děti s maminkami - přesun na čtvrtek

Kurz Paci, paci, pacičky - cvičení dětí s maminkami se od června 2009 přesouvá na čtvrtek. Čas zůstává stejný - 9:30 - 10:30.

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 26. 05. 2009 | 2770 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Cvičení v solné jeskyni - fotky

V rámci programů Pohybová abeceda a  Paci, paci, pacičky proběhlo cvičení dětí v solné jeskyni Jadran, Otmarova ul., Třebíč.

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 18. 05. 2009 | 3014 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Setkání s břišním tancem

Milé tanečnice,
rádi bychom Vás opět pozvali na setkání s břišním tancem, které se uskuteční v sobotu 23. 5. od 9:30 do 12:30 hod. v prostorách souboru Cantus Slunko na ulici F. Hrubína.

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 18. 05. 2009 | 2515 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Cvičení dětí od 3 let - změny

Cvičení dětí od 3 let dne 28.4.2009 odpadá, náhradní cvičení se bude konat v solné jeskyni Jadran na Otmarově ulici v Třebíči.
 
Další hodiny budou probíhat ve Studiu Cantus Slunko každou středu od 16:15.

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 23. 04. 2009 | 2582 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Nové prostory pro cvičení

Pozor změna od 18.4.2009!
  • Cvičení dětí a břišní tance budou probíhat v prostorách Studia Cantus Slunko a
  • Cvičení pro ženy v prostorách Třebíčského centra.
Oba sály se nacházejí v areálu bývalé MŠ, Fr. Hrubína 753, Třebíč.

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 17. 04. 2009 | 2402 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Břišní tance ve druhém pololetí

Termíny pro kurz břišních tanců ve druhém pololetí:

  • 28.2.2009 09:30-12:30
  • 21.3.2009 10:00-12:00
  • 18.4.2009 10:00-12:00
  • 23.5.2009 09:30-12:30
  • 20.6.2009 10:00-12:00

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 27. 01. 2009 | 2590 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
Pohyb - hra - zdraví

Břišní tance v lednu 2009

Pozor změna!

Lekce břišních tanců dne 17.1.2009 bude probíhat v čase 9:30 - 12:30.

Tisková zpráva | Autor: Daniela Rybárová | Vydáno dne 15. 01. 2009 | 2361 přečtení | Počet komentářů: 0 | Přidat komentář | Informační e-mailVytisknout článek
| 1-15 | 16-30 |

Tento web site byl vytvořen prostřednictvím phpRS - redakčního systému napsaného v PHP jazyce. Na této stránce použité názvy programových produktů, firem apod. mohou být ochrannými známkami nebo registrovanými ochrannými známkami příslušných vlastníků.

Web site powered by phpRS PHP Scripting Language MySQL Apache Web Server